Sănătatea ta Blog Obezitate

Obezitate



măr verde

Introducere

Obezitatea poate fi definită ca creșterea greutății corporale peste 15% din valoarea considerată normală, datorită creșterii țesutului adipos. Parametrul obiectiv care definește existența obezității este indicele de masă al corpului (IMC), care este greutatea în kilograme împărțită la înălțimea în metri la pătrat. IMC unei persoane care cantareste 80 de kilograme si masoara 1,78 metri ar fi: 80/1782 = 25,2 kg pe metru pătrat. Aplicând această formulă la persoanele de peste 25 de ani, se consideră că suferă de obezitate, dacă au o IMC similară sau mai mare de 30 de kilograme pe metru pătrat. Există, după cum se poate observa, exemplul propus mai sus. IMC este, de asemenea, utilizat pentru a clasifica grade de obezitate: în jurul valorii de 30 / kg pe metru pătrat este moderat obezi si un IMC mai mare de 40 de kilograme pe metru pătrat înseamnă obezitate extrema. În România, prevalența obezității, potrivit unui studiu, a fost de 13,4% la bărbați și femei, cu vârste cuprinse între 25 și 60 de ani. Preocuparea este faptul că cifrele sunt în creștere an după an.

Din punct de vedere al morbidității (risc de boală a crescut) și a mortalității, persoanele cu IMC peste 30 sunt la risc crescut de diabet (excesul de greutate cauzeaza rezistenta la insulina si poate produce, prin urmare, intoleranta la glucide, deși nu toți obezii sunt diabetici și invers), hipertensiune arterială (odată cu creșterea masei corporale, inima trebuie să pompeze mai mult sânge, ceea ce reprezintă o creștere a valorilor tensiunii arteriale), hiperuricemie și gută (supraalimentarea cu alimente bogate in proteine ​​determină o creștere a sintezei de acid uric, chiar dacă nu există intoleranță la glucoză), colelitiaza, hiperlipidemia (nivel ridicat de colesterol și trigliceride asociate cu alti factori de risc și nu doar obezitate), boli respiratorii (apnee, sforăit), probleme digestive, probleme cu deplasare, șold și genunchi osteoartrita (coxartroza si gonartroza), psihologică și probleme sociale (din cauza modelelor actuale ale frumuseții și respingerea pe scară largă a obezității în societate) și a bolilor cardiovasculare.

Atunci când se analizează riscul cardiovascular este important nu numai IMC, dar, de asemenea, distribuția țesutului adipos în organism. Sa demonstrat că grăsimea abdominală este mai riscantă pentru sistemul cardiovascular decât IMC. O relație sau raportul talie / șold (măsurat primul nivel ombilical si apoi sold) mai mare de 0,95 cm și 0,80 cm de sex masculin la femei este asociat cu un risc cardiovascular crescut și diabetul zaharat.

Cele mai frecvente cauze ale obezității sunt supraalimentarea cu alimente și energie, și într-o măsură mai mică, tulburări endocrine metabolice (boala Cushing, hipotiroidism), tulburări psihice (bulimie nervoasă), iatrogena (legate de consumul de droguri, cum ar fi corticosteroizi) și obezitatea extrema, factori genetici.

Una dintre sarcinile următoare este de a dezvolta prevenirea. Acestea sunt recomandări care urmează să fie făcute la populația generală din școli, mass-media și instituțiile de sănătate. Acestea acoperă o gamă largă de indicații care ar trebui asumate de către populație. Reducerea consumului de grăsimi saturate, aport crescut de fibre, moderarea aportului de zahăr, alcool si sare etc.).

A doua abordare trebuie efectuată la nivel individual, ținând cont de faptul că obezitatea este o boala cronica si trebuie tratată ca atare. Pentru un tratament de succes, în funcție de fiecare caz, poate fi necesar să avem cooperarea medicului de familie, dieteticianului, un specialist in endocrinologie, psihologi, etc, dar trebuie să se constate în mod neechivoc că tratamentul inițial al obezității ar trebui să fie condus  de către medicul de familie și un dietetician.

 

Etichete:

Lasă un răspuns